background image
cz | en
Zpět na workshopy

Workshopy ve studiu Akasha:

3. – 5.6. Ashtanga Intensive

Nabízíme vám jedinečnou příležitost praktikovat první sérii Ashtangy pod vedením indickeho
jogína Kamala Singha! Kamalův přístup na hodinách je unikátní díky “adjustments” , které
svou intenzitou otevírají nové brány k chápání vlastního těla a mysli. Kamal vás provede
světem za hranicemi vašich tělesných omezení a pomůže vám prohloubit vaši jógovou
praxi. Pod jeho vedením a díky pozorností, kterou věnuje každému studentovi, brzy pocítíte
zvýšenou flexibilitu, životní sílu, vytrvalost a vnoříte do vlastního zdroje bytí.

10. – 12.6. Art of Adjustments

Workshop je určen novým, ale i zkušeným učitelům a studentům jógy, kteří se chtějí zdokonalit v umeni “adjustments”, neboli jak bezpecne pomoci jogovym adeptum dostat se hloubeji do jednotlive asany. Náplní tohoto intenzivního workshopu jsou metody, jak bezpečně a efektivně opravovat studenty při cvičení, a umožnit jim plné proziti jednotlivých pozic. Naučíte se řadu úprav jednotlivých ashtangových pozic. Dozvíte se, kde a jak se dotknout těla, aby bylo dosaženo efektivního provedení pozice, jakým způsobem pohybovat svaly a kostmi. Tyto techniky vám umožní zefektivnit a zintenzívnit průběh výuky jógy.

datumy:

3. – 5.6. Ashtanga Intensive

10. – 12.6. Art of Adjustments

casy: patek 18.00 – 21.00, sobota 9.00 – 12.00 & 16.00 – 19.00, nedele 9.00 – 12.00

cena: 2.400 Kc

prihlasky: info@akasha.cz, kacka@gaiatree.cz

Otevrene lekce vedene Kamalem:

Čtvrtek 2.6. 17.30 – 19.00
Pondělí 6.6 7.45 – 9.15 19.30 – 21.00
Úterý 7.6. 7.45 – 9.15
Středa 8.6. 7.45 – 9.15
Čtvrtek 9.6. 17.30 – 19.00
Pondělí 13.6. 7.45 – 9.15 19.30 – 21.00
Úterý 14.6. 7.45 – 9.15
Středa 15.6. 7.45 – 9.15

Cena za lekci: 200 Kc (plati se na miste)

Workshopy organizuje Gaiatree

SONY DSC